Ең жаманы, егер әйел алкогольді іше бастаса. Сауаттылықты насихаттап, ішімдікке қарсы жарнаманы шығару мәселені шешпейді. Ал қазіргі жас әйелдердің өзі себепсіз де, себепсіз де ішімдік іше бастады. Мәселені елемеудің қажеті жоқ, оны өз бетінше де, медицина көмегімен де шешу керек. Әйелдердегі алкогольге тәуелділік ерлерге қарағанда бірнеше есе қауіпті. Дегенмен, үйде алкогольге тәуелділік терапиясы проблема болғанымен, алкогольге тәуелділіктен арылудың маңызды шарты - оны тастап, байсалды, бақытты өмір сүруге деген ұмтылыс.
Ішімдікті тоқтату жолдары
Кодтау
Кодтау дегеніміз не психикаға белгілі бір әсер етуді қамтамасыз ету, не этанолмен үйлеспейтін препараттың ағымдағы реакциясына жауап ретінде қалыптасқан шартты рефлекс арқылы алкогольді тұтынуға тыйым салуды белгілеу. Кейбір дәрі-дәрмектермен біріктірілген психотерапия әйелге жақсы көмектеседі.
Ұсыныс сессиясы немесе дәрі-дәрмекпен емдеу туралы сөйлесетінімізге қарамастан, алкогольге тәуелділікті кодтау, ең алдымен, алкогольге тәуелді әйелмен қарым-қатынасқа, сондай-ақ тәуелділік тарихын құрастыруға негізделген. Кейде дәрігерге қосымша ақпарат қажет болады, оны нарколог нашақордың туыстарымен сұхбаттасу нәтижесінде алады. Кодтау қалай орындалатыны маңызды емес, емдеудің ең маңызды шарты - пациенттің оған келісімі.
Нарколог әйелге процедурадан бұрын терапияның барлық қыр-сырын түсіндіреді. Көңіл алкоголизмнен толық құтылуға ғана емес, сонымен қатар кодтау ережелерін сақтамау нәтижесінде дене үшін салдарлар мен асқынулардың пайда болуы маңызды.
Кодтау алдында нашақор денені алкогольден тазартуы керек. Детоксикацияның ұзақтығы 5-14 күн немесе одан да көп болуы мүмкін, оны дәрігер жеке анықтайды. Дәрігер сонымен қатар әйелдің ауру тарихы мен денсаулық жағдайын ескере отырып, қанша уақытқа кодтау керектігін жеке анықтайды. Жалпы, дәрігерлер 30 күннен 5 жылға дейінгі мерзімге код бере алады.
Бүгінгі күні келесі әдістер ең өзекті болып табылады:
- Тігін немесе инъекция.
- Довженко әдісі.
- Гипноз.
Маскүнем қыз, әйел немесе қарт әйел алкогольге қатты тәуелді екенін өте сирек мойындайды. Маскүнем әйелдер ауруды басқалардан шебер жасырады және маскүнемдік дамудың соңғы сатысына жеткенде, проблема айқын болған кезде емдеуді бастайды.
Ауру неғұрлым тез танылса, алкогольге тәуелділіктен арылу мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады.
Есірткілер
Алкогольге тәуелділікті емдеуде олардың тиімділігі мен ең аз салдарын дәлелдеген тиімді препараттар бар.
Бұл дәрі-дәрмектердің көпшілігі дәріханаларда рецептсіз сатылғанымен, алкогольге тәуелділіктен құтылу және денеге теріс салдарсыз ішуді тоқтату үшін сіз наркологпен кеңесіп, тексеруден өтуіңіз керек. Кез келген дерлік дәрі-дәрмектің қарсы көрсетілімдері бар, ол белгілі бір адамға зиян тигізетінін білу маңызды.
Егер әйел үйде алкоголизмнен емделсе және дәрігерсіз тәуелсіз жолды таңдаған болса, онда басқа әдістер бар болғандықтан, дәрі-дәрмектерді қабылдауды тоқтатқан дұрыс.
Алкогольмен байланысты болған кезде жағымсыз белгілерді тудыратын және соның салдарынан ішімдікке деген жеккөрініш туғызатын дәрілер сыраға «байланысты» алкогольге тәуелді әйелді емдеуде тиімсіз. Бұл сыра алкоголизмімен қандағы этанол концентрациясы өте төмен, сондықтан дәрі-дәрмектердің әсері нәтиже бермеуімен түсіндіріледі. Сіз ауруды жеңе алмайсыз.
Дәстүрлі әдістер
Әйелдік маскүнемдіктен халықтық емдеу әдістерін қолдана отырып, қалпына келтіруге болатындығын түсіну маңызды,бірақ міндетті түрде дәрігермен кеңесу керек. Балама медицинаны қолдана отырып, мас болуды өзіңіз емдей отырып, өзіңізге ауыр зиян келтіре аласыз, тіпті өлімге дейін. Халықтық әдіс әйелдің ерік-жігері болса, аурудан айыққысы келсе және алкогольді мәңгілікке тастағысы келсе ғана ішуді тоқтатуға көмектеседі.
Алкогольге тәуелді әйел, мейлі ол арақ болсын, мейлі басқа сусындар болсын, емдеуді өзі шешуі керек, адамды мәжбүрлеудің мағынасы жоқ. Егер маскүнем табиғи дәрі-дәрмектің емдік күшіне сенсе, балама медицина жұмыс істейді.
Маскүнемдікпен күресудің негізгі әдістері - бал, алма, лавр жапырағы, алкогольге деген жиіркенішті тудыратын әртүрлі қайнатпалар мен инфузиялар бар рецепттер.
Халық емшілері өсімдік дақылдарын пайдалануды ұсынады. Тұяқ өсімдігі алкогольге тәуелділікті емдеудің дәстүрлі әдістерімен бірге қолданылса, маскүнемдіктен мәңгілікке арылуға көмектеседі.
- Қуыршақ (Lobel's hellebore) - шөпті алкогольдік сусынға қосып, алкогольге тәуелді адамға беру керек.
- Баранец - өсімдік өте улы, сондықтан оны тәжірибелі дәрігердің қадағалауымен ғана қолдану керек.
- Ловаж - бұл өсімдіктің инфузиясы, егер адам бұрын алкогольді ішкен болса, құсудың дамуына ықпал етеді.
- Шалфей - алкоголизмді емдеуге арналған бірегей өсімдік дақылы.
- Тимьян немесе тимьян - алкогольмен бірге тұтынылған кезде емдік құндылығы бар, гаг рефлексін қоздыратын және кейіннен алкогольге деген немқұрайлылықты қалыптастыратын ащы шөп.
- Шөп Сент-Джон сусласы - осы шөптің дайындалған емдік қайнатпасы алкогольге деген жеккөрушілік тудыруы мүмкін.
- Сусымалы тасшөпті тимьян өсімдігі ретінде жақсы біледі. Бұл хош иісті өсімдік мәдениетін алкогольге тікелей қосуға немесе өздігінен тұтынуға болады.
- Олеандр. Бұл улы және оны қолданғанда өте сақ болу керек. Олеандр жапырақтарын ұсақтау керек, ал қоспаға арақ қосу керек.
Дәрігерлер кеңес береді:тұнбалар мен қайнатпаларды қабылдаудың нұсқаулары мен режимін қатаң сақтай отырып, жоюды жүзеге асыру қажет. Баламалы терапияның кез келген құралы маскүнем әйелде жиіркенішті тудыруға бағытталған. Мұндай емдеудің нәтижесінде, тәуелді әйелдердің шолулары көрсеткендей, алкогольді ішуді біртіндеп тоқтату орын алады.
Әйел маскүнемдігін тек дәстүрлі медицина көмегімен жеңу мүмкін емес, емдеу кешенді болуы керек. Тек нарколог аурудың сатысын анықтап, ішуді тоқтатуға көмектесетін тиімді әдісті тағайындай алады.
Қыршындар мен дұғалар
Әйел алкоголизміне қарсы қастандық немесе дұға - бұл тәуелділіктен арылуға көмектесу үшін жоғары күштерге жүгіну. Алкоголизмге қарсы қастандық жұмыс істеуі үшін процеске байыппен қарау керек және оның күшіне сену керек. Сіз сөздерді анық айтуыңыз керек, сіздің санаңызда қастандық жасалып жатқан, ішуді қойған адамның бейнесін қалыптастырыңыз.
Сіз ойлар мен сөздердің материалдық екеніне сенуіңіз керек, егер сіз шын жүректен бір нәрсені қаласаңыз, онда жоғары күштердің қолдауына кепілдік беріледі. Негізінде мұндай емдеу плацебо принципіне негізделген. Адам қастандыққа немесе дұғаға шын жүректен сенеді, егер мантраны өз қолымен айтса, емшіге немесе өзіне сенеді.
Сиқырлар мен дұғалардың арқасында ішуді тоқтата алатын адамдар аз. Алкоголизм - ағзаға және психикаға әсер ететін созылмалы патология. Аурумен жан-жақты және тәжірибелі дәрігерлердің қолдауымен күресу керек.
Өз бетімен
Алкоголь проблема емес, кез келген алкоголь өнімі есірткі болып табылады. Алкогольге тәуелділік - созылмалы ауру. Алкоголизмді емдеу үшін, егер ерік-жігер болмаса, тәжірибелі дәрігерлердің ұсыныстары көмектеседі.
Алдымен сіз алкогольге деген көзқарасыңызды өзгертуіңіз керек. Алкоголь эйфория емес және достық «кездесулер» мен жағымды қарым-қатынас үшін негіз болып табылады. Алкоголь – улы, улы зат, кезең! Қорқынышты бас ауруы, асығыстық, құсу және айналаңыздағы барлық нәрсеге немқұрайлылықпен қараудан қандай рахат бар? Жоқ! Ішімдікті тастағыңыз келсе ғана жеткілікті емес, мұның бәрі неліктен болып жатқанын білу маңызды. Біз өзімізге «ішпеу» үшін себеп табуға тырысуымыз керек. Бұл өте қиын, бірақ тәжірибе көрсеткендей, бұл мүмкін. Өйткені, бұрын әйел мас болу үшін себеп пен себеп іздесе, енді оған керісінше әрекет ету керек.
Сарапшылар келесі себептерге байланысты алкогольді ішпеуге кеңес береді:
- үнемдеу;
- мастықтан шаршаған ағзаны қалпына келтіру;
- энергия мен күш-қуатты қайтару, бақытты өмір;
- және ең бастысы, ұзақ мерзімді денсаулық үшін;
- сіздің ер адамыңыз, отбасыңыз, балаларыңыз.
Егер сіз ішуді тоқтатпасаңыз және тоқтатпасаңыз, денеңіз «рахмет» деп айтпайды. Ағзалар тозып, тұлғаның түпкілікті деградациясы, жан мен рухтың ыдырауы орын алады. «Ішпеудің» себебі табылған кезде, алкогольдік сусындармен достық пайдалы оқиғамен ауыстырылуы керек. Сіз хобби жасай аласыз, сүйікті уақытыңызды есте сақтаңыз. Бос уақытты қалай дұрыс бөлу керектігін түсіну маңызды.
Алкогольсіз меланхолия - қорқынышты адасушылық. Адамдардың көбісі адам сияқты демалуды білмейді. Айналада қызық нәрселер көп, бірақ маскүнем сыра мен арақтан басқа ештеңені байқамайды. Жұма күні кешке жақын «достарыңызбен» бірге ішуден басқа қалай көңіл көтеруге болады?
Істей алады:
- фильмнің премьерасына бару;
- боулингке, бильярдқа бару;
- саябақта серуендеу немесе экстремалды картингке бару;
- шаңғы тебу, велосипед тебу;
- роликтер паркіне, театрға және т. б.
Мұндай ойын-сауықтан бірден бас тартпау керек, оны байқап көру керек! Өзіңді құртпай, дамыту керек. Адам ішкен кезде ол дамымайды, этанолмен уланған кезде ми толық жұмыс істей алмайды. Егер сіз ішуді өз бетіңізше тоқтатуды шешсеңіз, өзіңіздің ең жақсы мінез-құлық қасиеттеріңіз бен жаңа қасиеттеріңізді ашуға кірісетін кез келді. Сіз өзіңіз үшін жаңа нәрсе таба аласыз, сүйікті кітаптарыңызды оқи аласыз, күрделі бағдарламаларды меңгеруге тырысыңыз немесе бизнесті бастауға болады.
Әйел алкогольді ішуді тоқтатқанда, оның бос уақыты көп болады, сондықтан оны ұтымды пайдалану керек. Тәуелділіктен өз бетімен арылудың тағы бір маңызды сәті - қоршаған ортаның өзгеруі. Иә, біз ішімдік ішетін достардан, «достардан», әріптестер мен алкоголизммен ауыратын және ішуді тоқтатқысы келмейтін жай таныстардан арылуымыз керек.
Алкогольге деген құмарлықты қалпына келтіруге шешім қабылдаған адамның өмірінде алкоголь мүлдем болмауы керек. Тәуелді әйелдің тағдырын ойлаған жақындары оның маскүнемдікпен күресудегі жігерін көріп, жан-жақты қолдау көрсетеді. Ең бастысы, арандатуларға алданбаңыз, егер сіз күйзеліске ұшырасаңыз, бір стақан арақ емес, дәрігерден көмек сұрауға тырысыңыз.
Алкогольді мәңгілікке тастауға болады. Ерік-жігер жақсы, бірақ әлі де наркологиялық клиникадан көмек сұраған дұрыс болар еді.
Мотивация
Тәуелділіктің кез келген түрінен құтылу мотивациядан басталады. Сондықтан алкогольге тәуелділік терапиясы да осыдан басталады. Алкоголизмді емдеуге мотивация медициналық көмексіз дербес жүзеге асырылуы мүмкін. Ол үшін бірнеше негізгі тармақтар байқалады.
Бұл:
- Науқаспен әңгімелесуде бірінші кезектегі міндеттерді дұрыс анықтау мүмкіндігі.
- Шынайы түрде қол жеткізуге болатын тапсырмаларды қойыңыз және оларды міндетті түрде орындаңыз. Бастапқыда қандай тапсырмаларды орындауға болатынын және қайсысын орындай алмайтынын мұқият ойластырған жөн. Кейде тапсырмаларды кезеңдерге бөлу керек.
- Адамның бойындағы тәуелділікті емес, адамды аяу керек, сондықтан шарт қатаң болуы керек, аяушылықты ақылмен пайдалану керек.
Өзін ауыр жағдайда тапқан тәуелді әйел алкогольді тұтынуға байланысты туындаған жағдайдың үмітсіздігін түсіне бастайды және алкогольге тәуелділіктен арылуға келіседі. Жағдай туралы нақты хабардар болу, адамға мамандандырылған медициналық көмек қажет екенін түсіну қажет.
Нарколог адамды ынталандыра алады. Маман адаммен шын жүректен сөйлеседі, әдісті тауып, оны терапиядан өтуге көндіреді және сауығып кеткен адамдардың куәліктері бар бейнеролик көрсетеді. Туыстары ынталандыра алады, бірақ қауіп әдетте тиімсіз, өйткені алкогольге тәуелді адам бір нәрседен қорқатындықтан ғана ішпейді. Бұл депрессияға, терапияның аяқталуын күтуге және ішімдікке қайта оралуға әкеледі. Тәуелді адамға алкогольге қарағанда жағымды жағдайларды ұсынғанда өте мұқият әрекет ету керек. Белгілі бір нәрсенің атынан кетуге деген ұмтылыс болуы керек.
Нені ауыстыру керек
Егер адамда қиындықтар немесе қиын тәжірибелер болса, алкогольді тастау өте қиын.
Мұндай жағдайда кодтаудан кейін алкогольді келесідей ауыстыруға болады:
- Ыстық, күшті кофені кішкене жұтыммен ішіңіз. Тек кофе сусынының қан қысымын жоғарылататынын және жүрек соғысын қоздыратынын ескеру қажет, сондықтан қашан тоқтату керектігін білу керек.
- Шараптың орнына сүт немесе ашытылған сүт өнімдерін ішуге болады.
- Сыраны квас сусынымен, минералды сумен және содамен алмастыру өте орынды болар еді.
- Физикалық белсенділік стресс кезінде алаңдаушылықты қамтамасыз етеді. Спорт сіздің миыңызды жеңілдетуге көмектеседі.
- Ауыстырумен тамаша нәтижеге алкогольге тәуелді адамға оттегінің төмен мөлшері бар арнайы қоспалармен дем алуға рұқсат етілген медициналық процедуралар арқылы қол жеткізіледі. Мұндай жағдайда, стресс кезіндегі сияқты, энергия қиындықтарды жеңуге жұмсалады және орталық жүйке жүйесіне жүктеме азаяды.
Бұрын тәуелді адам алкогольге жүгінген стрессті жеңілдетудің мұндай әдістерінің принципі сананың проблемалардың себебіне ешқандай қатысы жоқ сәттерге ауысуы болып табылады. Алкоголь процеске қатыспайды.
Йога стресспен күресуге көмектеседі. Бірақ темекі шегу сізді тыныштандырмайды, керісінше, алкогольге деген қажеттілікті арттырады. Кодталған немесе өздігінен ішуді тоқтатқан адамға тыныштандыратын таблетка көмектеспейді.
Күрделі эмоционалды күйде олар тәттілерді жейді:
- бал;
- торттар;
- джемдер мен консервілер;
- кәмпиттер.
Тәттілерді шаймен немесе жеміс шырынымен жеу керек. Түйіршіктелген қант бұл жағдайда шоколад өнімдері сияқты әрекет етеді. Ол мидың ләззат орталығын іске қосады. Стресспен күресу оңайырақ, сіз ішуді қаламайсыз.
Сіз алкогольді алмастыра аласыз, бірақ емдеу кезінде ең жақсы дәрі дәрігерлермен бірге жақын адамдардың қолдауы болады. Мәселені жасыру мүмкін емес, әйтпесе бұзылу орын алуы мүмкін.