Алкоголиктер - бұл алкогольдің келесі дозасында ұмытшақтықты табатын терең психикалық ауру адамдар. Қатты сусындармен олар проблемаларды ұмытады, әлемді ашық түстермен көреді. Ішімдікті қалайша өз бетімен тастауға болады деген сұрақ өмірдің түбіне батып бара жатқан адамдардың көпшілігін мазалайды. Алайда, оған назар аудара алатын адамдар аз. Ішудің тағы бір мүмкіндігі тәуелділікті одан сайын күшейтеді, науқас адамды үмітсіздік пен үмітсіздік торларына орап алады. Әйелдер әсіресе алкоголизмнен зардап шегеді, олардың психикасының күшті болғаны соншалық, қатты сусындар қатты соққыға жығылады, сондықтан ішімдікті тоқтату шындыққа жанаспайды. Мұны маскүнемнің санасына жетіп, оны емдеудің сөзсіз екендігіне сендіре алатын дәрігер ғана жасай алады.
Ішімдікті қалай өз бетімен тастауға болады: маскүнем екеніңізді түсініңіз
Ең сорақысы - маскүнем өзін осындай деп танымайды. Босату көбінесе эйфория сезімін күшейту үшін қолданылады. Ішімдікті қалай өз бетімен тоқтатуға болатындығы туралы мәселе осы кезеңде тіпті оған тұрарлық емес. Алдымен адам жұмада, содан кейін сенбіде ішеді, содан кейін демалыста құтыдағы бөтелкелермен амандасады. Бұл жеткіліксіз болған кезде, ол күн сайын іше бастайды, әлі күнге дейін аз мөлшердегі алкогольдің зиян тигізбейтіндігіне сендіреді.
Алкоголь кез-келген қиындықты жеңуге көмектеседі: стрессті жеңілдету, пайдасыздық пен пайдасыздық сезімдерін жою, ал жақсы сценарийде алкоголь жетістіктер мен қуанышты атап өтуге мүмкіндік береді. Ол баланың туылуын, жұмыстан шығарылуын, әйелімен ажырасуын, қызметке жоғарылауын және оқу орнын аяқтауын белгілеу үшін қолданыла алады. Бәрі! Және бұл шынымен қорқынышты.
Адам бір стақан шарапсыз, сырасыз, арақсыз немесе оларды алмастыратын кез-келген сусынсыз өмір сүре алмайтынын мойындай салысымен, ол дұрыс жолға түседі. Алкоголь проблемаларын мойындай отырып, сіз олармен күресуге болады. Релаксация мен релаксация сезімдерін басқа стимуляторлар оңай қоздырады деп түсінуге болады. Бұл хоббилер және барлық хоббилер. Кейбіреулер үшін бұл ақша мен қоғамдағы позицияны әкелетін қажырлы жұмыс. Маркалар немесе монеталар жинаушы үшін. Барлығы жеке. Бірақ мұндай әрекеттердің әрқайсысы мақсатқа жету үшін рахат сезімін тудырады.
Алкоголизмнің белгілері: маскүнем адамға тән 5 сипаттама
Сондай-ақ, өзін маскүнем ретінде тану қиын, өйткені мас болу үшін нақты критерийлерді анықтау қиын болуы мүмкін. Көпшілігі жұмыс күнінен кейін бір-екі стакан ішеді, бірақ бәрі бірдей маскүнемдікке салынбайды. Ауруды көрсететін патологияның бес белгісін тексеріңіз:
- Алкогольді ішімдіктерге деген бақылаусыз құмарлық. Адам ішімдікті мәңгілікке қалай тоқтату керектігін ойламайды, оларды достарының ортасында, көтерілген әйнекпен қолында мерекелік түрде атап өтудің себептерін іздейді. Егер бұл туған күн, мерейтой немесе 8 наурыз болса, ештеңе алаңдамайды. Бірақ, адам күздің бірінші, екінші және үшінші күндерінде іше бастағанда, жиындардың пайдасына елеусіз дәлелдер келтіргенде, сақ болған жөн. Алкоголь ішетін достарын қорғайды, түсініктемелерге агрессивті жауап береді, әр сусынға сылтау табады. Бірте-бірте ол құлдырайды, оның құндылықтары мен адамгершілік нормалары жақсы жаққа өзгермейді.
- Қабылданған дозалар көлемін бақылауды жоғалту. Маскүнем тек бірнеше стаканмен шектелмейді. Ол ұзақ, қорқынышты, бақылаусыз ішеді.
- Құсу кезінде көрінетін қорғаныс кедергісін жоғалту. Дене құсу түрінде дамыған қорғаныс рефлексі улану мен мас болу кезінде пайда болады. Егер ол жоқ болса, алкоголизм туралы қауіпсіз түрде айтуға болады.
- Дене жауап бермейтін спирт дозаларын жоғарылату.
- Тұрақты маскүнемдік ішімдік ішу кезеңіне ұласады. Мұндай күйде адамға қол жеткізу мүмкін емес, ал егер адам алкогольді ішуден бас тартса, келесі дозаның болмауына байланысты физикалық ауырсыну пайда болған кезде тоқтату белгілері күшіне енеді.
Бұл жағдайда өзіңізден қалай ішуді тоқтатуға болатындығы туралы сұрақ қою өте жағымсыз. Емдеу жолындағы алғашқы қадам кәсіби наркологты шақыру және детоксикация ерітіндісімен тамызғышты орнату болады.
Өлмес үшін ішімдікті қалай мәңгілікке тоқтату керек?
Ішу әдетінен арылу сөзсіз. Әйтпесе, жағымсыз салдардың пайда болу қаупі өте үлкен. Егер сіз мерзімінен бұрын өліммен аяқталғыңыз келмесе, ішімдікті мәңгіге тоқтатудың тиімді әдісін табуыңыз керек. Алкогольді ұзақ уақыт қабылдаудың салдары үш негізгі жазықтықта көрінеді:
- Медициналық- организмге уларды үнемі қабылдау нәтижесінде қайтымсыз өзгерістер орын алады. Ішкі органдар деградацияға ұшырайды және зардап шегеді. Орталық жүйке жүйесі, бауыр, бүйрек, жүрек-қан тамырлары жүйесі зардап шегеді. Қатерлі ісік патологиясының, гепатиттің және басқа да ауыр аурулардың даму қаупі артады. Ұрықтылық функциясы жоғалады, күн сайын дені сау және толыққанды ұрпақ өрбіту ықтималдығы төмендейді.
- Әлеуметтік- пациент моральдық тұрғыдан нашарлайды. Ол қоғамның қажетсіз элементіне айналады. Жиі әлеуметтік шектеулер тобына түсіп, қылмыскер, мүгедек, мүгедек болып қалады.
- Еңбек- маскүнем жұмысынан айырылса, өзін ақша табуға міндетті деп санамаса. Ол өзіне, айналасындағы адамдарға және қоғамға пайда келтіре отырып, жұмыс істей алмайды.
Алкогольден күрт бас тарту өлімге әкелуі мүмкін деген кең таралған сенім онша негізсіз емес. Жақын адамға ең жақсы кеңес - нашақордың өзін емдеу қажеттілігін түсініп, дәрігерлердің көмегіне жүгінуі. Әйтпесе, маскүнемдік кезеңінде алкогольдік ішімдіктерден күрт бас тарту денсаулықтың күрделі құбылыстарының дамуына қауіп төндіреді - инфаркт, инсульт, делирий, ішкі қан кетулер. Осы факторларды ескере отырып, сіз баяу және сауатты түрде әбігерден шығуыңыз керек.
Үйде ішімдікті қалай тоқтату керек: көмектесетін халықтық шкаф
Бізге ғасырлар даналығымен бірге емшілердің, халық емшілерінің және көріпкелдердің рецептері келді. Олардың күшіне сенудің қажеті жоқ. Егер сіз біздің әжелеріміздің рецептерін көргіңіз келсе, сіз оны жасай аласыз. Тұнбаларды, ерітінділер мен сығындыларды дайындау қарапайым. Сіз тек ұсыныстарды ұстануыңыз керек. Бірақ күнтізбелік жоспарды мұқият бұзу бұзылуға ұласса, көңіліңізді түсірмеңіз.
Маскүнемді шөптердің азғыратын мөлшерін қабылдаудан сақтау мүмкін емес. Бұл орталықта детоксикация мен оңалтуды біріктіре отырып, кешенді түрде жасалуы керек. Кодтау жағдайға көмектесе алады, бірақ бұл әдіс уақытша әсер етеді. Алайда, бұл маскүнемді 5 жылға дейін ішуден сақтайды. Көріп отырғаныңыздай, бұл өте көп.
Сонымен, дәстүрлі медицина рецептерін қолдану арқылы үйде ішімдікті қалай тоқтатуға болады:
- Сент-Джон сусласына негізделген қайнатпа.Ол үшін 8 ас қасық шөптің үстіне қайнаған су құйыңыз. Ұнтақталған шикізаттың осындай мөлшері үшін бір литр су алынады. Композиция су ваннасында жарты сағаттан көп емес қыздырылады, содан кейін қараңғыда тұндырылады және бір ай ішінде күніне 2 рет қабылданады. Емшілердің кепілдіктеріне сәйкес, мұндай композиция алкогольге деген жағымсыздықты тудырады.
- Туралған аю жемісі шөпін қолданатын отвар.Ол алдыңғы рецептпен ұқсастығы бойынша жүзеге асырылады, тек сорпаны 15 минут қайнату керек. Сұйықтық қабылдау кестесі де өзгеше: ас қасық үшін күніне 6 рет.
- Лавр тамырының тұнбасы сүйіспеншілігімен.Тамырлар ұсақталады. 40 градус сусынның стаканына құйылады, содан кейін ол қараңғыда 14 күн бойы тұндырылады. Бұл сусын маскүнемге бір жұтып ішуге беріледі. Осыдан кейін ең күшті құсу пайда болады, алкогольдің иісі мен дәмінен бас тарту бар. Кейбір жолдармен әсер алкогольдің аз дозасын қабылдағаннан кейін, адам өлім сезімін сезінуге ұқсас сезімдерді бастан кешіргенде, кодтауға ұқсас. Бұл жағдайда қорқыныш құмарлықты жеңетін күшке айналады. Бірақ, тәуелді адам тосқауылдан өткенін түсінген бойда алкогольді пайдалану жаңа күшпен жалғасады.
Үйде ішімдікті қалай тастауға болады деп қалай ойласаңыз да, тәуелсіз әрекеттерден нәтиже аз болады. Сізге наркологиялық профильдегі мамандармен байланысу қажет. Бірақ бұл да басты нәрсе емес. Дәстүрлі медицина рецепттерін сынау кезінде сіз қымбат уақытты жоғалтқаныңыз маңызды, бұл кезде алкогольге деген құштарлық күшейіп, айқындала түседі.
Ішімдіктен бас тартуға бола ма: қысқаша мазмұны
Маған маскүнемге көмектесіп, оны алкогольден бас тартуға көмектесу керек пе? Әрине, алкогольдің құлдыққа деген құштарлығынан айығу жолындағы алғашқы қадам - мәселені түсініп, оны жою үшін шұғыл шаралар қабылдауға келісу. Сіздің өміріңізден алкогольді алып тастау жоспарын орындаңыз:
- Нашақорлықты қалпына келтіру стратегиясын жасау үшін маманмен кеңесіңіз.
- Кез-келген жағдайда алкогольден бас тарту туралы шешім қабылдаңыз. Бұл алкогольді ішімдіктердің қатал және төмен түрлерінен ерекше жағдай.
- Өзіңізді басқара алмайтыныңызды және алкогольдік дозаларды қабылдауды басқара алмайтыныңызды түсініңіз. Шамамен ішу нәтиже бермейді.
- Алкоголь жақындай алатын жағдайлардан аулақ болыңыз. Бұрынғы маскүнем достармен кездесуге бармаңыз, олардан аулақ болыңыз.
- Байсалды әдеттер қалыптастырыңыз: хобби, хобби, спорт және таңертең жүгіру, бассейнге бару және т. б.
Ішімдікті өзіңіз тастауға бола ма, жоқ па - бұл риторикалық сұрақ. Кәсіби мамандардың көмегі өте қажет. Сондықтан сізді өлтіретін әдеттен бас тартуға шешім қабылдаған сәтте олармен сөйлесуден аулақ болуыңыз керек. Алкогольмен күресудің барлық құралдарын қолданып, сіз наркологтың қабылдауында боласыз. Бірақ осы кезеңде сіз көп нәрсені жоғалтуыңыз мүмкін - денсаулық, сәттілікке деген сенім, оптимизм және кәсіби шараларға оңай мойынсұну қабілеті. Бұл тұр ма, жоқ па, өзіңіз шешесіз!